Стань собой

Сайт для настоящих женщин и не только

Как стать уверенным

Как стать более уверенным? Как перестать зажимать свое «Я» в угол? Как перестать бояться сказать или сделать что-то не так?

Перед Вами 5 главных принципов, которые позволят вам раскачать в себе уверенность и взять новую планку в вашем развитии

 

1) Быть честным с самим собой.
Когда человек пытается казаться тем, кем он не является, у него внутри разрастается черная дыра. Надо ж чтобы никто не догадался, кто есть кто. Ведь это будет позорище.
Рано или поздно человек устает носить маску. Это сильно забирает энергию. А ведь это так просто быть самим собой.

2) Новые победы.
Чем больше побед в вашей повседневной жизни, тем выше ваша уверенность. Поставил цель на утреннею тренировку —  выполнил. Повысил уверенность. Поставил цель сделать больше чем вчера — выполнил. Повысил уверенность. Поставил цель сделать подарок любимой — выполнил. Повысил уверенность.

 

3) Вредные привычки забирают энергию и уверенность.
Выпил винишка, покурил кальян и канабис, на ночь торт наполеон, залил диетической колой, ночью встал, доел борщ. Утром кофе под тоненькую сигарету. В зеркало глянул, а там чудовище. Какая ж тут уверенность?


4) Смелость.
Мое любимое. Смелость в действии. Запиши первое видео для своего инстаграмм. Страшненько, но вполне возможно. Уверенность повысится.
Вылил прохладную воду на себя с ведра прямо с утра. Повысил уверенность. Можете продолжить в комментариях и написать свои варианты. Лично я смелость проявляю во всех областях.

5) Коммуникации с новыми людьми.
И напоследок. Самый мощный инструмент создания уверенности — знакомиться с новыми людьми. Каждый день можно делать селфи, говорить «Доброе утро» незнакомым. Заводить разговоры в очереди на кассе супермаркета, банка, автозаправки и т.д. Сначала ссыкотно, но с опытом вы будете делать это легко. А значит, уверенность повысится однозначно!

Пишите в комментариях, что вам помогает развивать уверенность?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

stansoboj.ru © 2018 Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.